Expressando a raiva de modo responsável

Por Patricia Jacob* Encerrei o artigo anterior com a pergunta: "É possível controlar ações de raiva?". Agora respondo: SIM, porque a raiva é mais do que uma simples uma reação física. Antes da reação física, é necessário que haja um processo de pensamento, mesmo que este seja muito curto. É assim que funciona: nós vemos [...]

Sentimento de impotência gerando agressividade

Por Patricia Jacob* Você alguma vez já se perguntou: "Por que sou tão agressivo com meu filho, quando na verdade queria ser carinhoso e amigo?". Acredito que muitos pais já se viram assim e sentiram-se muito mal com isso. Mas nenhuma mãe ou pai é bravo ou agressivo com o filho porque são maus ou [...]

Auto imagem e imagem pública

Por Patricia Jacob Todos nós possuímos um auto-conceito, aquilo que pensamos e acreditamos sobre nós mesmos, e ao mesmo tempo nos empenhamos em apresentar para o mundo externo uma imagem, muitas vezes diferente dessa auto-imagem, que chamamos de nosso "eu público". Enquanto o auto-conceito envolve como você vê a si mesmo, o "eu público" envolve [...]

Briga de irmãos: o que fazer…

Por Patricia Jacob* Você tem mais do que uma criança em casa?  Então perca as esperanças de ter um lar tranquilo e silencioso...  Crianças que vivem sob o mesmo teto inevitavelmente irão brigar, discutir, disputar, irritarem-se, arranharem-se.  Aonde tem irmãos, tem "quebra-pau“.  Isso é absolutamente normal e saudável, pois irmãos que brigam na infância, são [...]

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